prípravy
metabolické
Hlavná myšlienka tejto najdôležitejšej zásady je, že naše stravovanie ovplyvňuje optimálne bunkové zdravie.
Formou nastavenia správnej výživy organizmu je možné chrániť organizmus pred civilizačnými chorobami, napomáhať mu v produkcii nových buniek ale hlavne predlžovať ich životnosť. Vekom počet starých buniek pribúda a mladých ubúda. Zastaviť tento proces znamená účinne zabezpečiť proces omladzovania a výmeny starých buniek a predlžovania ich života, ako aj zabrániť rast nádorových buniek. V tejto fáze sa popasujeme s nepriateľmi našich buniek v našej strave a klientom ukážeme cestu omladenia správnou výživou.
zdravej chrbtice
Chrbtica – základná opora nášho tela – je v našom živote hriešne zanedbávaná. Riešime väčšinou následok zanedbávania – bolesť, ale neriešime príčinu bolesti – oslabené svalstvo, nadváha, nedostatok primeranej záťaže atď. Toto oslabenie je príčinou závažných diagnóz, ktoré sú považované za civilizačné ochorenia a sú liečené bez prvotného odstránenia príčin oslabenia.
Cieľom tohto pravidla bude získanie nových poznatkov a osvojenie si nových návykov a praktických rád odborníkov a lektorov a následne ich aplikácia v domácom prostredí.
správneho dýchania
Tým, že správne dýchame, dostávame do tela viac kyslíka. Až okolo 70% kyslíka, ktorý vdýchneme na jeden nádych, spotrebuje mozog. Keď dýchame plytko, odzrkadlí sa to na nedostatočnom okysličení zvyšku tela. Vedecké poznatky ukazujú, že ak by sme vedeli správne dýchať, proces starnutia by sme mohli oddialiť o 10 až 20 rokov.
Cvičením dýchania pod vedením lektorov sa pokúsime zlepšovať zvládanie fyzickej aj psychickej záťaže, zmierňovať bolesť, získavať väčšiu energiu a to všetko v optimálnych klimatických podmienkach Vysokých Tatier.
vnútornej hygieny
Náš zovňajšok určuje stav našich orgánov. Nezodpovedný prístup k zdraviu, nedostatok informácií o odstraňovaní toxínov, karcinogénov a hnilobných substancií z nášho tela vedie k ruinovaniu zdravia, redukcii nových buniek a tým k urýchleniu starnutia organizmu.
Základným krokom k ozdraveniu počas pobytu bude očistenie organizmu prostredníctvom 7 očisťovacích systémov. Klientov zbavíme návykov znečisťovania svojho tela a tak ich pripravíme na docielenie omladzujúceho efektu, ktorý je cieľom tejto regeneračnej metódy.
štastného života
Ťažkosti, ktoré bránia aktívnemu a dlhému životu sú nie len fyzické, ale aj psychické. Všetko čo je v našom živote nežiaduce a zlé je výsledkom nášho spôsobu myslenia a chápania a ovplyvňuje to, čo sa s nami deje.
Riešením 6. pravidla je zbavenie sa negatívnych myšlienok za pomoci našich odborníkov, psycho-špecialistov.
Stačí, ak nás kontaktujete telefonicky alebo e-mailom.
